Formazione naturopata, insegnante Yoga

Metodo Feldenkrais® Consapevolezza attraverso il movimento®

Lunedi ore 10.30-11.30

Mercoledi ore 18.30-19.30


Il movimento rivela chi e come siamo: è il supporto delle nostre azioni, dei nostri sentimenti, delle nostre sensazioni ed emozioni. Attraverso il movimento è possibile raggiungere il sistema nervoso e migliorarne il funzionamento e le condizioni.

Moshe Feldenkrais crea questo stupendo metodo di apprendimento scegliendo il movimento e il contatto e il loro ascolto profondo come mezzo di auto-conoscenza e come strada da percorrere per andare verso il miglioramento della qualità della vita. Ideale per la schiena. Adatto ad ogni età.

Il Metodo nei suoi due aspetti: Consapevolezza attraverso il movimento® e Integrazione funzionale®, permette di ottenere

maggior consapevolezza e il miglioramento dei processi psicomotori

fiducia nelle proprie possibilità

libertà di scelta

flessibilità e coordinazione

migliore organizzazione motoria in chi ha problemi ortopedici e neurologici

riduzione del dolore

benessere psicofisico

perfezionamento delle prestazioni artistiche e sportive

maggiori capacità di apprendimento

Si richiede abbigliamento comodo e caldo, da poter eventualmente alleggerire, un paio di calzini in più, un asciugamano, coperta e cuscino se graditi dalla persona.

Il corso, tenuto da Rossella Pirillo info 3382593735 è bisettimanale

 

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